«От беспокойства до выгорания». Врач РНИМУ имени Пирогова объяснил, как стресс влияет на организм.
Впервые концепцию стресса в 1936 году сформулировал Ганс Селье. На тот момент стресс понимался им как естественная адаптационная реакция организма на раздражающий фактор, в то время как патологическое воздействие напряжения он называл дистрессом. В современном понимании стресс зачастую трактуется как патологическое и изнурительное воздействие на организм, что имеет научное обоснование.
Об этом сообщил доцент кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского университета Минздрава России, кандидат медицинских наук Федор Евдокимов.
Стресс проходит несколько стадий. Первая стадия — тревоги, в которой активируются адреналин и другие вещества, инициирующие адаптационный механизм. На этой стадии надпочечники выбрасывают в кровь значительное количество адреналина. Этот первичный этап, по сути, служит защитой от неожиданностей.
У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями в этой начальной фазе действительно может наблюдаться повышение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений и ухудшение питания миокарда, что отрицательно сказывается на здоровье.
Вторая стадия — резистентности, когда организм адаптируется к воздействию и перестает воспринимать его как шок. Если на этой стадии стрессовый фактор прекращается, организм возвращается к обычной жизни. В противном случае начинаются третья стадия — истощения, или тот самый дистресс по Селье.
На этом этапе активность гормонов адаптации снижается, происходит уменьшение кровяного давления и температуры тела, а в тканях накапливается молочная кислота. Чем дольше продолжается воздействие стрессового фактора на третьей стадии, тем более выраженными становятся повреждения тканей и органов, что может привести к инвалидности и даже смерти.
«Что нас не убивает, делает нас сильнее» и «Что Господь не делает, всё к лучшему». Эти слова, возможно, не уменьшат боль от пережитого, но могут помочь остановить стресс на стадии адаптации.
Другие Новости Екатеринбурга (ЕКБ166)
В Екатеринбурге миграционные службы, где образуются большие очереди, начали работать в усиленном режиме.
Миграционные отделы Екатеринбурга, где обычно образуются очереди за паспортами, изменят режим работы. Теперь они будут открыты с 08:00 до 20:00. Однако это будет только в течение двух дней: 13 и 14 сентября.
От пилота-самоучки вертолета, который разбился под Первоуральском, требуют покрытия расходов на лечение пострадавшей.
Транспортная прокуратура подала в суд иск к пилоту, который допустил падение вертолета, о взыскании расходов на лечение пострадавшей пассажирки.
В социальные учреждения Свердловской области поступали небезопасные продукты в большом количестве.
Сотрудники свердловского Роспотребнадзора обнаружили поставщиков продуктов питания для социальных учреждений региона, допустивших массовые нарушения. С начала 2025 года инспекторы проверили 850 социальных учреждений, и в 560 из них выявили нарушения.
Экостанция по раздельному сбору мусора у «Меги» вновь начала свою работу в Екатеринбурге.
Экологическая станция для раздельного сбора мусора «Разделяй с „Мегой“» вновь начала функционировать у ТЦ «Мега» в Екатеринбурге, передает городская администрация.
Франция приняла решение о возвращении своего генерального консула в Екатеринбург.
Генеральное консульство Франции восстановит свою деятельность в Екатеринбурге в ближайшие месяцы, сообщил на пресс-конференции в ТАСС-Урал представитель российского МИДа в Екатеринбурге Александр Харлов.
«По погодным условиям это возможно». В Нижнем Тагиле отопление будут включать только через 10 дней.
В Нижнем Тагиле отопление в квартирах начнется 22 сентября, сообщает TagilCity.ru. Тем не менее, горожане уже сейчас выражают недовольство по поводу холода в своих домах. «Мы живем на Вые.
«От беспокойства до выгорания». Врач РНИМУ имени Пирогова объяснил, как стресс влияет на организм.
В 1936 году Ганс Селье впервые изложил концепцию стресса. В то время он рассматривал стресс как естественную адаптационную реакцию организма на раздражающий фактор, в то время как патологическое влияние напряжения на организм он называл дистрессом.